Heart Attack in Hindi – हार्ट अटैक के लक्षण, कारण और उपचार

हार्ट अटैक क्या है – Heart Attack in Hindi

Heart attack meaning in Hindi: दिल का दौरा या हार्ट अटैक तब होता है जब हृदय की मांसपेशी में रक्त की आपूर्ति नहीं हो पाती है। यह अक्सर पास की धमनी में रुकावट के परिणामस्वरूप होता है।

एक व्यक्ति जिसे दिल का दौरा पड़ रहा है जिसे मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन (एमआई) भी कहा जाता है,उनके सीने और उनके शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द महसूस करेगा, साथ ही साथ अन्य लक्षण भी।

दिल का दौरा पड़ने के शुरुआती लक्षणों का पता लगाना और तुरंत उपचार प्राप्त करना महत्वपूर्ण है और इससे व्यक्ति की जान बच सकती है।

दिल का दौरा कार्डियक अरेस्ट से अलग होता है, जिसमें दिल पूरी तरह से काम करना बंद कर देता है। दोनों चिकित्सा आपात स्थिति हैं,और उपचार के बिना दिल का दौरा पड़ने से कार्डियक अरेस्ट भी हो सकता है।

एक तीव्र दिल के दौरे के लक्षण, जिसे मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन (एमआई) भी कहा जाता है, छाती के दर्द से लेकर कम स्पष्ट संकेत जैसे कि पसीना, मतली और थकान भी हो सकता है। हार्ट अटैक  बिना किसी लक्षण के भी हो सकता है, जिसे अक्सर साइलेंट हार्ट अटैक कहा जाता है।

पुरुषों की तुलना में महिलाओं को दिल के दौरे का अनुभव अलग होता है क्योंकि इसके लक्षण दोनों में भिन्न हो सकते हैं, 

कार्डिएक अरेस्ट और हार्ट अटैक में अंतर – Difference Between Cardiac Arrest and Heart Attack

कार्डिएक अरेस्ट दिल के दौरे के समान नहीं है, लेकिन दोनों जुड़े हुए हैं। दिल का दौरा तब होता है जब हृदय में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है। कार्डियक अरेस्ट में दिल अचानक धड़कना बंद कर देता है। जैसा कि AHA इसे कहते हैं, दिल का दौरा एक “परिसंचरण” समस्या है, और अचानक कार्डियक अरेस्ट एक “विद्युत” समस्या है।

अचानक कार्डियक अरेस्ट अचानक होता है, जैसा कि नाम का अर्थ है, अचानक और आमतौर पर बिना किसी चेतावनी के। यह हृदय की धड़कन को बनाए रखने वाले विद्युत धाराओं के विघटन से शुरू होता है। यह विघटन, जिसे अतालता कहा जाता है, हृदय को रक्त पंप करने से मस्तिष्क, फेफड़े और अन्य अंगों तक रोकता है। व्यक्ति सेकंड के भीतर चेतना खो सकता है और इसमें नाड़ी बहुत कम हो सकती है। यदि व्यक्ति को मिनटों के भीतर उपचार नहीं मिलता है, तो कार्डिएक अरेस्ट मौत का कारण बन जाएगा।

हार्ट अटैक से अचानक कार्डियक अरेस्ट का खतरा बढ़ जाता है, जो दिल का दौरा पड़ने के बाद या रिकवरी के दौरान हो सकता है। हालांकि, ज्यादातर हार्ट अटैक से अचानक कार्डिएक अरेस्ट नहीं होता है। अतालता कार्डियोमायोपैथी (हृदय की मांसपेशी का मोटा होना), दिल की विफलता और दिल के उन क्षेत्रों को नुकसान के कारण भी होती है जो दिल को पंप करने वाले विद्युत धाराओं को नियंत्रित करते हैं।

कार्डियक अरेस्ट में एक दिल को सीपीआर के माध्यम से फिर से शुरू किया जा सकता है और दिल को वापस सामान्य धड़कन की लय में झटका देने के लिए एक डीफिब्रिलेटर का उपयोग किया जा सकता है।

हार्ट अटैक का कारण – Heart Attack Causes

• दिल के दौरे का सबसे आम कारण दिल के पास की धमनियों में से एक में रुकावट है।
• यह कोरोनरी हृदय रोग के परिणामस्वरूप हो सकता है, जिसमें पट्टिका – कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थों से बनी होती है – धमनियों में इकट्ठा होती है, उन्हें संकीर्ण करती है। समय के साथ, यह रक्त के प्रवाह में बाधा डाल सकता है।

कुछ अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• दवाओं का दुरुपयोग, जैसे कोकीन, जो रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण बनाता है।
• रक्त में निम्न ऑक्सीजन का स्तर, उदाहरण के लिए, कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता के लिए।

हार्ट अटैक के लक्षण हिंदी में – Heart Attack Symptoms in Hindi

हार्ट अटैक के लक्षण (heart attack symptoms in Hindi ) इस प्रकार हैं :

• जीवनशैली

अस्वास्थ्यकर जीवनशैली जीना और अधिक वजन हासिल करना दिल के दौरे पड़ने का एक सिद्ध कारण है। आप व्यायाम करने से न बचें और ढेर सारी कैलोरी वाले भोजन का सेवन न करें और मायोकार्डिअल इन्फ्रक्शन से बचने की कोशिश करें। आपके जीने का तरीका आपके शरीर के स्वास्थ्य का सीधा अनुवाद है। जीवनशैली दिल के दौरे के एक प्रमुख कारण (symptoms of heart attack) के रूप में जुड़ी हुई है, खासकर महिलाओं में।

• सीने में बेचैनी

सीने में बेचैनी अक्सर केंद्र या बाईं ओर महसूस होती है। यह आमतौर पर थोड़े समय के लिए रहती है। यह आवर्तक है; यह होता है, गायब हो जाता है और वापस आ सकता है या नहीं। सीने में बेचैनी दबाव, परिपूर्णता या दर्द की तरह महसूस हो सकती है।
छाती में दर्द डॉक्टर को स्पष्ट रूप से और विभिन्न तरीकों से वर्णित किया जा सकता है।

• थकान

जब बिना किसी स्पष्ट कारण के थकान का अनुभव होता है, या जब सामान्य से सामान्य दिन की गतिविधियां आपको अनुचित रूप से थका देती हैं, तो आपको चिंतित होना चाहिए।

ये स्पष्ट लक्षण आमतौर पर कोई निर्णायक कारण नहीं है। थकान एक मूक मायोकार्डियल रोधगलन का लक्षण भी हो सकता है।

• सांस लेने में तकलीफ

कभी-कभी यह आसन्न रोधगलन का एकमात्र लक्षण हो सकता है। यह आवर्ती छाती की गड़बड़ी से पहले या दौरान हो सकता है। छोटी सांसें आमतौर पर तब होती हैं जब आप आराम कर रहे होते हैं या सामान्य शारीरिक गतिविधियां कर रहे होते हैं।

थकान की तरह, हृदय पर बढ़ता तनाव सांस में एक कमी का कारण बनता है और सांस की तकलीफ जैसे प्रतीत होने वाले असंबंधित लक्षण की ओर जाता है।

• ऊपरी शरीर के अन्य क्षेत्रों में बेचैनी

लक्षणों में एक या दोनों हाथों, पीठ, गर्दन, जबड़े या पेट में दर्द या असुविधा शामिल हो सकती है।

• एक तेज और असामान्य हार्ट बीट 

जब आराम करने पर आपकी हृदय गति सामान्य नहीं होती है, तो यह संकेत हो सकता है कि आपका हृदय सही ढंग से काम नहीं कर रहा है, और आपको तुरंत मदद लेनी चाहिए।

• पसीना आना

 यह सामान्य शरीर का पसीना नहीं है जो गर्म दिनों और व्यायाम या शारीरिक परिश्रम अवधि के दौरान होता है। आपको सर्दियों के दौरान भी पसीना आ सकता है। पसीना भी मायोकार्डियल रोधगलन के कुछ लक्षणों के साथ हो सकता है।

• बेहोशी 

यह मस्तिष्क में ऑक्सीजन की उचित आपूर्ति की कमी के कारण होता है। बेहोशी के इतिहास वाले लोगों के लिए, यह सामान्य हो सकता है, लेकिन अन्य किसी रोग के अलावा ऐसा  बार बार हो है तो तुरंत डॉक्टर की सलाह ले।

• खांसी

यह मुख्य रूप से उन लोगों के लिए है, जिन्हें हृदय की जटिलताएँ नहीं हैं। दूसरी ओर, यदि किसी व्यक्ति को हृदय की जटिलताएं हैं, तो उन्हें तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। यह खांसी एक सफेद या गुलाबी श्लेष्म के साथ हो सकती है जो दिल की विफलता के चेतावनी के संकेत देती है।

हार्ट अटैक का निवारण

दिल के दौरे को रोकने का सबसे अच्छा तरीका अपने जोखिम कारकों को जानना है। 

• धूम्रपान न करें और यदि आप करते हैं, तो तुरंत छोड़ दें।
• कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप के स्तर को नियंत्रण में करें।
• मधुमेह (शुगर) को नियंत्रण में रखें।
• स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखें।
• शारीरिक गतिविधियों में व्यस्त रहें।
• दिल से संबंधित पौष्टिक आहार लें।
• तनाव को नियंत्रण में रखें।

हार्ट अटैक के लक्षणों को नजरअंदाज न करे और तुरंत मेडिकल डॉक्टर से सलाह करे।